Ces carottes marinées ajoutent croquant et saveur à vos bols, salades-repas, burgers et sandwichs. Facile à préparer, cette marinade express…
Thème:
Sauces, vinaigrettes et condiments
Vous ne savez pas quoi faire de vos radis? Ils font un parfait duo avec les concombres dans cette marinade…
C’est le temps d’utiliser les bleuets du Québec et de se lancer dans la confection de ce savoureux clafoutis. Un…
Desserts
Adepte de salades de pâtes, voici une recette parfaite pour un souper express ou un lunch rapide tout-en-un. Haute en…
Salades et bols
La nutritionniste Marie-Ève Caplette nous explique pourquoi on devrait toujours avoir ces protéines végétales dans notre garde-manger!
Astuces pour les repas
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Voici une variante de ce populaire mets thaïlandais, faite avec des nouilles de légumes. Ça fait un beau plat coloré…
Plats principaux
Le mariage entre le juteux et rafraîchissant melon d’eau et la cuisson sur le barbecue fait de ce plat un…
Barbecue
Envie de vous rafraîchir façon santé? Ce yogourt glacé maison se démarque des produits commerciaux similaires par la qualité de…
Essayez ce rafraîchissant hummus d’edamames. Son apport en protéines et en fibres en fait une collation nourrissante qui vous soutiendra…
Saviez-vous que les graines de chia ont le superpouvoir de gonfler au contact d’un liquide? On peut profiter de cette propriété…
Déjeuners et brunchs
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